第250章 沈苒跑步拿了第一名（1 / 7）
清晨的胡同里，空气冷冽。
沈苒穿著运动服，苦哈哈地在前面跑。
秦烈慢悠悠地跟在她旁边跑，连大气都不喘一口。
“调整呼吸，三步一呼，三步一吸！”
“摆臂！胳膊没吃饭吗？摆起来！”
“腰背挺直，別像个老太太似的！”
秦教官的声音在耳边魔音穿脑。
沈苒跑了两公里，肺都要炸了，腿像灌了铅一样重。
她停下来，扶著墙大口喘气，摆烂道：
“不跑了...打死也不跑了...我要回家......”
秦烈停在她面前，看了看表：
“才两公里，离目標还有一半,现在的逃兵，晚上没饭吃。”
“你虐待家属！”沈苒控诉。
秦烈挑了挑眉，突然凑近她，压低声音道：
“不想跑也行，咱们换个训练方式？
现在回去，回床上练？”
沈苒看著他那双瞬间变得有些幽深的眸子，嚇得一个激灵。
瞬间腰也不酸了，腿也不疼了。
“我跑！我这就跑！”
开玩笑，床上那那是训练，那是渡劫！
……
白天的训练是魔鬼式的，晚上的放鬆更是让人脸红心跳。
洗完澡，沈苒趴在床上，像条咸鱼一样一动不动。
“秦烈，我腿废了，明天肯定下不了床。”
“没事，我有祖传手艺。”
秦烈拿著一瓶红花油走过来，倒在掌心搓热。
他坐在床边，大手覆盖上沈苒的小腿肚，开始用力推拿。
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“啊！疼疼疼！轻点！”
沈苒把脸埋在枕头里惨叫。 ↑返回顶部↑
沈苒穿著运动服，苦哈哈地在前面跑。
秦烈慢悠悠地跟在她旁边跑，连大气都不喘一口。
“调整呼吸，三步一呼，三步一吸！”
“摆臂！胳膊没吃饭吗？摆起来！”
“腰背挺直，別像个老太太似的！”
秦教官的声音在耳边魔音穿脑。
沈苒跑了两公里，肺都要炸了，腿像灌了铅一样重。
她停下来，扶著墙大口喘气，摆烂道：
“不跑了...打死也不跑了...我要回家......”
秦烈停在她面前，看了看表：
“才两公里，离目標还有一半,现在的逃兵，晚上没饭吃。”
“你虐待家属！”沈苒控诉。
秦烈挑了挑眉，突然凑近她，压低声音道：
“不想跑也行，咱们换个训练方式？
现在回去，回床上练？”
沈苒看著他那双瞬间变得有些幽深的眸子，嚇得一个激灵。
瞬间腰也不酸了，腿也不疼了。
“我跑！我这就跑！”
开玩笑，床上那那是训练，那是渡劫！
……
白天的训练是魔鬼式的，晚上的放鬆更是让人脸红心跳。
洗完澡，沈苒趴在床上，像条咸鱼一样一动不动。
“秦烈，我腿废了，明天肯定下不了床。”
“没事，我有祖传手艺。”
秦烈拿著一瓶红花油走过来，倒在掌心搓热。
他坐在床边，大手覆盖上沈苒的小腿肚，开始用力推拿。
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“啊！疼疼疼！轻点！”
沈苒把脸埋在枕头里惨叫。 ↑返回顶部↑