第25章 这是来了一位爷啊!(2 / 3)

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  雷吨將一把核桃仁全塞在了老聂的手里,说道:“这个没盐,也没褪皮,您买了回去用开水烫几分钟,或者蒸一下,手搓一下把这层皮褪掉,再拿盐焗一下,味儿更好,又香,一天吃一把就够了。”
  “誒好。”
  老聂吃完了一把核桃仁,摆开架势开始练气功,还问雷吨学不学,他可以教他。
  现在正是气功火热的时候,雷吨也不奇怪聂圣练气功,好奇地问道:“您这练的什么功?”
  老聂道:“我这是调息静气的法门,可以帮助我提高比赛时候的专注力,调整状態,稳定心理,你是打拳击的,应该也有用。”
  “那行,我跟您学学。”
  雷吨精神一振,提升专注力好啊,每个运动项目都需要专注力,拳击也是一样的。
  ……
  下午继续训练,雷吨集中精力练自己的,休息的时候才会关注一下其他队员的训练。
  隨便一看,感觉目不忍睹,哪儿哪儿都不对,基本功太不扎实了。
  “又怎么了?”
  王国军注意到雷吨一脸便秘的表情后问道。
  雷吨一指最近的王维平,说道:“他这是练上步侧闪反击吧?”
  “是啊,怎么呢?”王维平问道。
  雷吨马上自己做了几次侧闪反击,没问王维平,而是望著王国军问道:“王总教,您发现有什么不对的吗?”
  王国军皱著眉头,也是一脸便秘地道:“一样啊,你觉得自己的上步侧闪反击技术更好?”
  雷吨无语,说道:“王总教,你持靶,我和王维平各做几次上步左侧闪勾拳反击的技术动作,看看我们有什么不同。”
  “好。”
  王国军和王维平同时点头。
  这时其他人又围了上来,看看雷吨想说些什么。
  接下来雷吨和王维平各做了三次,王国军的脸色有些难看,因为很明显,雷吨的拳力明显比王维平大很多,而且更快。
  而王维平有一次没打中,雷吨三次都击中了手靶。
  也就是说,雷吨的这个技术动作又快又准又有力,王维平既不快又不准,而且无力。
  他问道:“什么原因?”
  雷吨说道:“我先说王维平这个技术动作的五个错误。”
  “五个?”
  王维平有些不服,自己的技术动作已经很好了,怎么会有这么多错误?
  “第一,步法不对。”
  雷吨竖起右手食指,说道:“上步左侧闪,前脚的脚掌要全接触地面,身体的重心迅速压在前腿。”
  “王维平,你刚才只有前脚掌落地,那是上步右侧闪的动作,右侧闪是重心直线下降,所以前脚只能前脚掌落地。” ↑返回顶部↑

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