第10章：暗劲贯通（3 / 6）
“你的悟性，是我生平仅见。”
唐紫尘难得地夸讚道，
“寻常人练武，容易在身体积累暗伤。你却不同，似乎天生就能避开这些弊端。
我观察你多日，发现你每次发力都恰到好处，从不勉强，这很难得。”
李青山心中明白，这得益於《水晶观想法》带来的超凡感知和精神掌控。
他能在修炼时精確感知每一寸肌肉、每一分气血的运行，及时调整不当之处，避免损伤积累。
同时，深度睡眠第三层的境界让他的身体在休息时能自我修復，暗伤难以留存。
他就像一台精密的仪器，能够隨时监控自身的状態，做出最精准的调整。
这天晨练结束后，两人照例在湖畔休息。唐紫尘忽然问道：
“青山，你可知拳术有三重境界？”
李青山摇头：
“请尘姐指教。”
他注意到唐紫尘今天特意泡了一壶普洱茶，茶香裊裊，为这场武道授课增添了几分禪意。
“炼精化气
练气化神
练神返虚。”
唐紫尘缓缓道，手中的茶壶在空中划出一道优美的弧线，斟出两杯琥珀色的茶汤，
“炼精化气是入门，你已经明白；
练气化神，是借拳术改变气质心性，你已略有感知。
至於练神返虚，需人生体悟，不空谈境界，我们只说实在的练法和功夫。”
她继续解释道：
“练法分明劲、暗劲、化劲三步，
对应三步功夫：易骨、易筋、易髓。
骨骼筋肉尚可练，唯独骨髓最难。
练透骨髓，等於脱胎换骨，真正换血强元，方入武道至境。”
“如何练髓？”
李青山追问，他注意到唐紫尘今天特意选择在这个寧静的清晨讲解这些，想必是认为他已经到了该了解这些的时机。
“靠虎豹雷音。”
唐紫尘道，
“这不是口发之声，而是功夫深后，周身骨骼、臟腑规律微颤，匯成一片低沉雷音，自內震盪，改造骨髓。 ↑返回顶部↑
唐紫尘难得地夸讚道，
“寻常人练武，容易在身体积累暗伤。你却不同，似乎天生就能避开这些弊端。
我观察你多日，发现你每次发力都恰到好处，从不勉强，这很难得。”
李青山心中明白，这得益於《水晶观想法》带来的超凡感知和精神掌控。
他能在修炼时精確感知每一寸肌肉、每一分气血的运行，及时调整不当之处，避免损伤积累。
同时，深度睡眠第三层的境界让他的身体在休息时能自我修復，暗伤难以留存。
他就像一台精密的仪器，能够隨时监控自身的状態，做出最精准的调整。
这天晨练结束后，两人照例在湖畔休息。唐紫尘忽然问道：
“青山，你可知拳术有三重境界？”
李青山摇头：
“请尘姐指教。”
他注意到唐紫尘今天特意泡了一壶普洱茶，茶香裊裊，为这场武道授课增添了几分禪意。
“炼精化气
练气化神
练神返虚。”
唐紫尘缓缓道，手中的茶壶在空中划出一道优美的弧线，斟出两杯琥珀色的茶汤，
“炼精化气是入门，你已经明白；
练气化神，是借拳术改变气质心性，你已略有感知。
至於练神返虚，需人生体悟，不空谈境界，我们只说实在的练法和功夫。”
她继续解释道：
“练法分明劲、暗劲、化劲三步，
对应三步功夫：易骨、易筋、易髓。
骨骼筋肉尚可练，唯独骨髓最难。
练透骨髓，等於脱胎换骨，真正换血强元，方入武道至境。”
“如何练髓？”
李青山追问，他注意到唐紫尘今天特意选择在这个寧静的清晨讲解这些，想必是认为他已经到了该了解这些的时机。
“靠虎豹雷音。”
唐紫尘道，
“这不是口发之声，而是功夫深后，周身骨骼、臟腑规律微颤，匯成一片低沉雷音，自內震盪，改造骨髓。 ↑返回顶部↑