第30章 好像有点死了(4 / 5)
两个人穿过走廊,下了楼梯,一直走到负一层。
负一层的走廊尽头有一扇门,叶辞雨推开,里面是一个宽敞的空间。
健身房比陈秋林想像的大多了。
各种器械摆得整整齐齐的,跑步机、椭圆机、划船机、力量训练区、哑铃架,甚至还有一个小型的拳击台。
落地镜占了一整面墙,地上铺著专业的运动地垫,空气里有淡淡的消毒水味道。
陈秋林站在门口,愣了一下。
这健身房,比外面那些商业健身房还专业。
叶辞雨已经跑了进去,打开角落里的一个柜子,从里面翻出一件黑色的运动服。
“哥哥给!”她跑回来,把衣服递给他,“换上这个。”
陈秋林接过衣服。
料子不错,是那种专业的速乾麵料,摸起来很舒服。
他看了看四周。
“更衣室在哪儿?”
叶辞雨指了指角落里的一扇门。
陈秋林走过去,推开门,里面是一个小小的更衣间,有柜子,有凳子,还有一面镜子。
他关上门,把身上的衣服换下来,套上那件黑色运动服。
衣服很合身,像是专门给他准备的。
换好衣服出来,叶辞雨正站在跑步机旁边,冲他招手。
“哥哥过来!”
陈秋林走过去。
叶辞雨指著跑步机。
“先来个十五分钟的爬坡吧?”她说,“运动前要热身。”
陈秋林看著她。
“你懂这个?”
叶辞雨点点头。
“当然啦。”她说,“我和姐姐平时也要保持身材的,经常来这儿练。”
她说著,在跑步机的面板上按了几下,调好坡度和速度。
“哥哥上去试试。”
陈秋林踩上跑步机。
传送带开始慢慢动起来,坡度缓缓升高。他跟著节奏走起来,一开始还挺轻鬆的,走了几分钟,坡度越来越高,速度也越来越快,呼吸开始有点喘。 ↑返回顶部↑
负一层的走廊尽头有一扇门,叶辞雨推开,里面是一个宽敞的空间。
健身房比陈秋林想像的大多了。
各种器械摆得整整齐齐的,跑步机、椭圆机、划船机、力量训练区、哑铃架,甚至还有一个小型的拳击台。
落地镜占了一整面墙,地上铺著专业的运动地垫,空气里有淡淡的消毒水味道。
陈秋林站在门口,愣了一下。
这健身房,比外面那些商业健身房还专业。
叶辞雨已经跑了进去,打开角落里的一个柜子,从里面翻出一件黑色的运动服。
“哥哥给!”她跑回来,把衣服递给他,“换上这个。”
陈秋林接过衣服。
料子不错,是那种专业的速乾麵料,摸起来很舒服。
他看了看四周。
“更衣室在哪儿?”
叶辞雨指了指角落里的一扇门。
陈秋林走过去,推开门,里面是一个小小的更衣间,有柜子,有凳子,还有一面镜子。
他关上门,把身上的衣服换下来,套上那件黑色运动服。
衣服很合身,像是专门给他准备的。
换好衣服出来,叶辞雨正站在跑步机旁边,冲他招手。
“哥哥过来!”
陈秋林走过去。
叶辞雨指著跑步机。
“先来个十五分钟的爬坡吧?”她说,“运动前要热身。”
陈秋林看著她。
“你懂这个?”
叶辞雨点点头。
“当然啦。”她说,“我和姐姐平时也要保持身材的,经常来这儿练。”
她说著,在跑步机的面板上按了几下,调好坡度和速度。
“哥哥上去试试。”
陈秋林踩上跑步机。
传送带开始慢慢动起来,坡度缓缓升高。他跟著节奏走起来,一开始还挺轻鬆的,走了几分钟,坡度越来越高,速度也越来越快,呼吸开始有点喘。 ↑返回顶部↑