第46章 学问（3 / 4）
以前扫地，就是单纯的弯腰。
但现在他扫地，好像下意识的就含胸拔背，將腰给提了起来……腰提了起来，压力不集中在腰部，那自然就没那么容易酸了。
而更关键的是……
“我明明才练两天桩啊……效果这么明显的么？”
秦放有些惊喜。
虽然扫地只是一件小事儿。
但这种明显感知到的向好的变化和体验……却让秦放倍感欣喜。
其实很多人做一件事不是没有耐力，而是没办法立刻看到反馈。
如果说反馈实在，健身的时候能时时刻刻看到你的体脂变化，甚至能立刻感受到体脂变化带来的向好的体感……估计这世上就不会有胖子了。
就是因为绝大多数的好习惯，都是延迟满足。只有累计足够的量变，才能达到质变……这才让很多人坚持不下去。
而现在的秦放，很轻易就感觉到身体上的变化，让他动力十足。
师母见他將地都扫好了，脸上露出欣慰的笑容，看著秦放的眼神也就更加慈和：“我去做饭，一会儿就在这儿吃吧。”
秦放回过神，也没客气，应了一声：“师母，那您可要多做点儿，我现在食量可大。”
“好，好。”师母笑著回应。
师母去做饭，秦放又收了一下尾，確定师母和师父活动的区域没有积雪之后，这才收了扫帚，然后进了厨房打算帮忙。
师母见他进来，笑著说不用他帮忙，秦放四下看了看之后，看到柴房里堆放著不少的柴禾，但因为现在冬天量大，消耗的也大，劈好的已经不多。
他乾脆找来了柴刀，然后搬了一些柴禾出去劈柴。
师母看到这一幕，笑的更加温和了。
『咔！~』
『咔！~』
秦放搬了一堆柴禾在厨房门口劈了起来。
“感觉劈砍这个动作，也比以前更加有力……以前就手臂自然发力，但现在，劈砍这个发力动作，也自然而然的借用上了腰腹的力气……但这样的发力好像有些僵硬……”
借用上了腰腹的力气，力气自然要单纯比用手臂更大。
但这样的力好像有点『死』……
秦放一边砍柴，一边琢磨。
虽然只是简单的劈柴，但好像都有一些平时察觉不到的学问在里头……
正在这个时候。
咚咚咚。
院门被敲响。
秦放抬起头，怔愣了一下。 ↑返回顶部↑
但现在他扫地，好像下意识的就含胸拔背，將腰给提了起来……腰提了起来，压力不集中在腰部，那自然就没那么容易酸了。
而更关键的是……
“我明明才练两天桩啊……效果这么明显的么？”
秦放有些惊喜。
虽然扫地只是一件小事儿。
但这种明显感知到的向好的变化和体验……却让秦放倍感欣喜。
其实很多人做一件事不是没有耐力，而是没办法立刻看到反馈。
如果说反馈实在，健身的时候能时时刻刻看到你的体脂变化，甚至能立刻感受到体脂变化带来的向好的体感……估计这世上就不会有胖子了。
就是因为绝大多数的好习惯，都是延迟满足。只有累计足够的量变，才能达到质变……这才让很多人坚持不下去。
而现在的秦放，很轻易就感觉到身体上的变化，让他动力十足。
师母见他將地都扫好了，脸上露出欣慰的笑容，看著秦放的眼神也就更加慈和：“我去做饭，一会儿就在这儿吃吧。”
秦放回过神，也没客气，应了一声：“师母，那您可要多做点儿，我现在食量可大。”
“好，好。”师母笑著回应。
师母去做饭，秦放又收了一下尾，確定师母和师父活动的区域没有积雪之后，这才收了扫帚，然后进了厨房打算帮忙。
师母见他进来，笑著说不用他帮忙，秦放四下看了看之后，看到柴房里堆放著不少的柴禾，但因为现在冬天量大，消耗的也大，劈好的已经不多。
他乾脆找来了柴刀，然后搬了一些柴禾出去劈柴。
师母看到这一幕，笑的更加温和了。
『咔！~』
『咔！~』
秦放搬了一堆柴禾在厨房门口劈了起来。
“感觉劈砍这个动作，也比以前更加有力……以前就手臂自然发力，但现在，劈砍这个发力动作，也自然而然的借用上了腰腹的力气……但这样的发力好像有些僵硬……”
借用上了腰腹的力气，力气自然要单纯比用手臂更大。
但这样的力好像有点『死』……
秦放一边砍柴，一边琢磨。
虽然只是简单的劈柴，但好像都有一些平时察觉不到的学问在里头……
正在这个时候。
咚咚咚。
院门被敲响。
秦放抬起头，怔愣了一下。 ↑返回顶部↑