第44章 鼓声(1 / 4)

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  片刻之后,吴老长吐一口气,一道白雾,化作利箭,喷到身前两三米远,方才缓缓消散。
  震的秦放目光发直。
  “看清了?”
  “这便是莽牛气劲的桩。”
  “三个层次,代表著明劲三境。”
  “当你站桩,可以让身体持续不断的出现皮膜鼓声,就代表著,你达到了明劲初期。筋骨雷声出现,说明你进入中期。若再出现气血潮汐……则说明你『明劲』达到了巔峰。”
  “现在,你试一次。”
  秦放许久才回过神,然后他深吸口气。
  皮膜鼓声……
  筋骨雷声……
  气血潮汐!
  没想到仅仅是明劲,居然就有三重境界?
  他长吐口气,点了点头,然后学著吴老的动作,开始生平第一次站桩。
  “双脚岔开,比肩稍宽,腰身似松非松,背要拔起,感觉有一根绳子吊在你的脑袋上,將你整个身子都吊起来……”
  吴老开始手把手指点秦放的动作。
  秦放听从指挥。
  慢慢的,『桩』有了一点形。
  仅仅是一点形,秦放的感受就完全不同……
  身体中很多从没有动用过的肌肉和骨骼,在这个动作之下,好像都被『拉伸』开来,他隱约听到身体骨骼的一点点声音。
  ……当然,这並不是『筋骨齐鸣』。
  只是很久没活动过的骨骼活动开来传出的声音。
  吴老微微点了下头,然后才道:“接下来,是呼吸,注意呼吸要缓,要沉,要稳,要匀……过程中,感受肌肉的拉伸和力量的走向……”
  秦放开始尝试。
  但这並不简单。
  呼吸是人的本能,而越是本能,想要做出改变,也就越难。
  因为这是用有意识去干扰无意识……稍微放鬆,就会遗忘。
  一忘,就下意识的想要重新找回节奏,然后反而將节奏彻底打乱。
  吴老看到了秦放的表现,却並没有多说什么,依旧耐心指点。
  ……这很正常。
  他从没想过第一次站桩,秦放就会成功。 ↑返回顶部↑

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