第650章 脱胎换骨（2 / 7）
西侧是一排单双槓和爬绳架。
北侧是一面高高的攀岩墙，墙上涂著迷彩漆，漆面已经斑驳脱落了。
苏寒在训练场中央停下来，转过身，面对七个少年。
“在藏书阁待了七天，该学的学了，该看的看了。但光有脑子里的东西不够。”
“一个军人，没有过硬的身体素质，什么都白搭。你再有信仰，再有热血，打不贏仗，一切都是空话。”
“今天不做別的，就做一件事——体能摸底。”
阿潮挠了挠头：“教官，摸底是什么意思？”
“就是让我看看你们现在的体能是什么水平。”
“不设时间，不设距离，不设標准。所有人，围著训练场跑，跑到跑不动为止。”
七个少年愣了一下。
跑到跑不动为止？
以前在村里、在山上、在海边，他们也跑过，但从来没有跑到“跑不动为止”过。
因为在他们以前的认知里，“跑不动了”就是没力气了，喘不上气了，腿抬不起来了。
但苏寒接下来的话，把他们的认知彻底推翻了。
“你们对『跑不动』的理解，从现在开始，要变了。”
“在0號基地，跑不动，不是没力气了，不是喘不上气了，不是腿抬不起来了。”
“跑不动，是倒下了。是连爬都爬不起来了。是身体彻底超出极限了，是心臟快要停止跳动了。”
“在那之前，你们都不许停。”
七个少年的脸色都变了。
“还有问题吗？”苏寒问。
“没有！”七个声音同时响起，比七天前齐了不知道多少倍。
“热身，五分钟。然后，开始。”
七个少年散开，在跑道边上做热身运动。
压腿、扩胸、活动关节，动作参差不齐，有的標准，有的歪歪扭扭，但没有人偷懒，没有人嬉笑。
五分钟后，七个人在起跑线上站成一排。
苏寒站在起跑线旁边，手里拿著秒表。
“开始。”
七个人同时冲了出去。
阿潮冲在最前面。
他从小在海边长大，每天在海滩上跑，在礁石上跳，在浪里扑腾，体能是他最大的优势。 ↑返回顶部↑
北侧是一面高高的攀岩墙，墙上涂著迷彩漆，漆面已经斑驳脱落了。
苏寒在训练场中央停下来，转过身，面对七个少年。
“在藏书阁待了七天，该学的学了，该看的看了。但光有脑子里的东西不够。”
“一个军人，没有过硬的身体素质，什么都白搭。你再有信仰，再有热血，打不贏仗，一切都是空话。”
“今天不做別的，就做一件事——体能摸底。”
阿潮挠了挠头：“教官，摸底是什么意思？”
“就是让我看看你们现在的体能是什么水平。”
“不设时间，不设距离，不设標准。所有人，围著训练场跑，跑到跑不动为止。”
七个少年愣了一下。
跑到跑不动为止？
以前在村里、在山上、在海边，他们也跑过，但从来没有跑到“跑不动为止”过。
因为在他们以前的认知里，“跑不动了”就是没力气了，喘不上气了，腿抬不起来了。
但苏寒接下来的话，把他们的认知彻底推翻了。
“你们对『跑不动』的理解，从现在开始，要变了。”
“在0號基地，跑不动，不是没力气了，不是喘不上气了，不是腿抬不起来了。”
“跑不动，是倒下了。是连爬都爬不起来了。是身体彻底超出极限了，是心臟快要停止跳动了。”
“在那之前，你们都不许停。”
七个少年的脸色都变了。
“还有问题吗？”苏寒问。
“没有！”七个声音同时响起，比七天前齐了不知道多少倍。
“热身，五分钟。然后，开始。”
七个少年散开，在跑道边上做热身运动。
压腿、扩胸、活动关节，动作参差不齐，有的標准，有的歪歪扭扭，但没有人偷懒，没有人嬉笑。
五分钟后，七个人在起跑线上站成一排。
苏寒站在起跑线旁边，手里拿著秒表。
“开始。”
七个人同时冲了出去。
阿潮冲在最前面。
他从小在海边长大，每天在海滩上跑，在礁石上跳，在浪里扑腾，体能是他最大的优势。 ↑返回顶部↑