第621章 过午不食（4 / 4）
这种规定，
现在人其实非常值得借鑑一番，
都说病从口入，一点没错！
我从老道、和尚那边得来的信息整理匯总后给大家做个报告，
佛道两家都讲究吃，也都有自己的一套符合成熟的体系，
但是有很多地方是共同的！
比如：两家都认为人吃的少，保持腹中微微有飢饿感，
可以降低人性的欲望，尤其是男女之间的色心！
毕竟饱暖思那啥嘛！
不信的的话~你可以试试，
冷的透心凉、全身打哆嗦、筋骨都伸不直了，
饿的头晕眼、浑身无力，心慌疲惫！
你自然不会生欲心！
相反的是，
人吃饱穿暖安逸下来，心思就活泛了，
现在的人，
犯邪-淫多数还是太安逸了，可是別忘了，你的安逸是有人在为你负重前行！
另外，
吃的少一点，可以得身心的安稳，
中医上讲胃不和则臥不安，吃的饱饱的，反而不容易入睡，
少吃一点还有个好处，就是可以让脾胃这个——后天之本得到好的休息，
胃口不好的人，可以试著少吃一些，
等脾胃恢復后，用我之前教的多嚼，
吃一个馒头都感觉香甜的很！
平时遇到好吃的，也要適可而止，吃到意犹未尽就刚刚好！
再有一个，就是修行者的秘诀了，
——腹中空空，容易得禪定！
很多高僧大德一入定就是好几天，在入定的时候，往往都是腹中无食，或者饿的打算做饭之际，
还有很多的好处，往后再说吧， ↑返回顶部↑
现在人其实非常值得借鑑一番，
都说病从口入，一点没错！
我从老道、和尚那边得来的信息整理匯总后给大家做个报告，
佛道两家都讲究吃，也都有自己的一套符合成熟的体系，
但是有很多地方是共同的！
比如：两家都认为人吃的少，保持腹中微微有飢饿感，
可以降低人性的欲望，尤其是男女之间的色心！
毕竟饱暖思那啥嘛！
不信的的话~你可以试试，
冷的透心凉、全身打哆嗦、筋骨都伸不直了，
饿的头晕眼、浑身无力，心慌疲惫！
你自然不会生欲心！
相反的是，
人吃饱穿暖安逸下来，心思就活泛了，
现在的人，
犯邪-淫多数还是太安逸了，可是別忘了，你的安逸是有人在为你负重前行！
另外，
吃的少一点，可以得身心的安稳，
中医上讲胃不和则臥不安，吃的饱饱的，反而不容易入睡，
少吃一点还有个好处，就是可以让脾胃这个——后天之本得到好的休息，
胃口不好的人，可以试著少吃一些，
等脾胃恢復后，用我之前教的多嚼，
吃一个馒头都感觉香甜的很！
平时遇到好吃的，也要適可而止，吃到意犹未尽就刚刚好！
再有一个，就是修行者的秘诀了，
——腹中空空，容易得禪定！
很多高僧大德一入定就是好几天，在入定的时候，往往都是腹中无食，或者饿的打算做饭之际，
还有很多的好处，往后再说吧， ↑返回顶部↑