第3章 练肉境（1 / 4）
清晨例会在一眾杂役的激动声里很快结束。
陈易拿著《周天锻骨拳》的炼体功法册子，返回自己照看的灵田。
先是看了一眼灵田里的情况。
灵田里也没有新成熟的金芽稻，也没有掉落新的奖励。
陈易再次確认了一番金芽稻的健康状態，確认一切正常后便放下心来。
还有两天就要上交金芽米，確保金芽稻正常收成才是首要任务。
隨后陈易乾脆直接坐在田埂上，迫不及待打开那本《周天锻骨拳》的练体功法，好奇看了起来。
翻开第一页，映入眼帘的是《周天锻骨拳》总纲：
“当人的肉体强横到极致时，丹田与大脑共振，便会產生一种极为强大的神秘力量，名为灵力！”
“修仙先要炼体，炼体从內到外依次分为练肉、练筋，练皮，练骨，练脏，练血，练髓，练窍，通灵九重境界！”
“……”
陈易仔细读著《周天锻骨拳》总纲，仿佛打开了新世界大门！
“原来练肉练的是全身肌肉，练的是力，练肉巔峰能举起百斤大石，开百斤弓！”
“练筋练的是全身大筋刚柔，达到刚柔並济，绷筋发力，力量能达到两百斤！”
总纲里详细介绍了炼体每一重境界，以及配套的炼体动作。
陈易读得如饥似渴。
以前他总觉得修仙太遥远，触不可及。
现在第一次觉得，自己离修仙是这般近，仿佛努力就能触手可及。
陈易原本还担心自己不懂人体经络，穴位，气血运转等知识，学不会《周天锻骨拳》。
结果陈易却发现自己完全想多了。
等翻过册子总纲，进入具体炼体功法时。
册子上突然出现一个透明的人形，巴掌大小，与人一模一样。
在陈易的注视下，小人开始演练第一式练肉境的炼体动作，周天锤拳。
陈易看得激动，竟然也站起身来，跟著册子上的演武小人一起练武。
“周天锤拳！”
陈易双手握拳成锤，一左一右轻锤在脑袋太阳穴位置，双拳开始贴皮震动。
力透皮膜，传至脑骨。
接连二十几次轻锤下来。
陈易忽然感觉整个头的肌肉仿佛被力量震动而带动，开始发热起来。
隨后陈易一鼓作气，双拳成锤，锤在双臂，腰腹，双腿。 ↑返回顶部↑
陈易拿著《周天锻骨拳》的炼体功法册子，返回自己照看的灵田。
先是看了一眼灵田里的情况。
灵田里也没有新成熟的金芽稻，也没有掉落新的奖励。
陈易再次確认了一番金芽稻的健康状態，確认一切正常后便放下心来。
还有两天就要上交金芽米，確保金芽稻正常收成才是首要任务。
隨后陈易乾脆直接坐在田埂上，迫不及待打开那本《周天锻骨拳》的练体功法，好奇看了起来。
翻开第一页，映入眼帘的是《周天锻骨拳》总纲：
“当人的肉体强横到极致时，丹田与大脑共振，便会產生一种极为强大的神秘力量，名为灵力！”
“修仙先要炼体，炼体从內到外依次分为练肉、练筋，练皮，练骨，练脏，练血，练髓，练窍，通灵九重境界！”
“……”
陈易仔细读著《周天锻骨拳》总纲，仿佛打开了新世界大门！
“原来练肉练的是全身肌肉，练的是力，练肉巔峰能举起百斤大石，开百斤弓！”
“练筋练的是全身大筋刚柔，达到刚柔並济，绷筋发力，力量能达到两百斤！”
总纲里详细介绍了炼体每一重境界，以及配套的炼体动作。
陈易读得如饥似渴。
以前他总觉得修仙太遥远，触不可及。
现在第一次觉得，自己离修仙是这般近，仿佛努力就能触手可及。
陈易原本还担心自己不懂人体经络，穴位，气血运转等知识，学不会《周天锻骨拳》。
结果陈易却发现自己完全想多了。
等翻过册子总纲，进入具体炼体功法时。
册子上突然出现一个透明的人形，巴掌大小，与人一模一样。
在陈易的注视下，小人开始演练第一式练肉境的炼体动作，周天锤拳。
陈易看得激动，竟然也站起身来，跟著册子上的演武小人一起练武。
“周天锤拳！”
陈易双手握拳成锤，一左一右轻锤在脑袋太阳穴位置，双拳开始贴皮震动。
力透皮膜，传至脑骨。
接连二十几次轻锤下来。
陈易忽然感觉整个头的肌肉仿佛被力量震动而带动，开始发热起来。
隨后陈易一鼓作气，双拳成锤，锤在双臂，腰腹，双腿。 ↑返回顶部↑