第19章 又升级了？（2 / 3）
“后半程的冲刺还得加强，争取20米后就开始冲！”
徐国艺朝走上岸气喘吁吁的蔡厉说着，蔡厉点了点头：“入水反应感觉还能再快点！”
“练吧，这几个不足弥补了，23秒也就有望了！”
23秒内，就像是百米的10秒一样，是亚洲人的绝对禁区。
历史上，也就那么几次有亚洲人游进过。
所以蔡厉如果能游进23秒内的话，将是一个非常大的进步。
不一会儿，王海波也已经游完，他跟昨天的成绩差不多，24秒81，也比昨天快一点；不过他主项是蛙泳，所以50米自只是带着练一下而已。
而吴瑾不一样，他就一个50米自的项目，游不好肯定要卷铺盖走人。
“呼~~~”
站在出发台上，吴瑾深呼出一口气，而后听着出发音，猛的入水。
这一次，将近3秒的一个加速，让岸边的徐国艺看着手中的秒表有些发愣。
这小子……出水的速度又变快了？
昨天他看视频已经把吴瑾的入水、出水、半程、后程等等的时间都纪录了下来，这秒表显示的时间，显然要比他纪录的快得多。
“昨天……没出全力？”
徐国艺皱着眉，看着吴瑾有些乏力的后半程，微微摇了摇头。
没全力肯定不可能，吴瑾过去的一些成绩和速度，他昨天都翻阅过。
陈经纶都交给省队了。
吴瑾改练50米也没几天，这刚刚破了27秒，才被省队看中；这一次摆明了比昨天更快。
“这进步的也太明显了！”
徐国艺笑着，只能感叹吴瑾处在发育期，每天的变化波动大，这倒也正常。
最终，吴瑾看着计分板上跳出的26秒71，不由的微微笑了起来。
又差不多提了0.3秒！
外加30点经验，这队内测试加的经验，比训练多多了。
不知道明天还有多少？！
而3秒的初级加速，也让他可以彻底的稳进27秒内，之前还有些浮动，在27秒上下徘徊的。
“昨天出发尽全力了么？”
徐国艺问着归队的吴瑾，吴瑾胸膛起伏嗯了声：“全力了！”
“那就是你涨速了！”
“每天测一下，你这处在发育期，成绩起伏变化很大，得进行针对性的训练！”
徐国艺说完，在他的教练板上写着什么。 ↑返回顶部↑
徐国艺朝走上岸气喘吁吁的蔡厉说着，蔡厉点了点头：“入水反应感觉还能再快点！”
“练吧，这几个不足弥补了，23秒也就有望了！”
23秒内，就像是百米的10秒一样，是亚洲人的绝对禁区。
历史上，也就那么几次有亚洲人游进过。
所以蔡厉如果能游进23秒内的话，将是一个非常大的进步。
不一会儿，王海波也已经游完，他跟昨天的成绩差不多，24秒81，也比昨天快一点；不过他主项是蛙泳，所以50米自只是带着练一下而已。
而吴瑾不一样，他就一个50米自的项目，游不好肯定要卷铺盖走人。
“呼~~~”
站在出发台上，吴瑾深呼出一口气，而后听着出发音，猛的入水。
这一次，将近3秒的一个加速，让岸边的徐国艺看着手中的秒表有些发愣。
这小子……出水的速度又变快了？
昨天他看视频已经把吴瑾的入水、出水、半程、后程等等的时间都纪录了下来，这秒表显示的时间，显然要比他纪录的快得多。
“昨天……没出全力？”
徐国艺皱着眉，看着吴瑾有些乏力的后半程，微微摇了摇头。
没全力肯定不可能，吴瑾过去的一些成绩和速度，他昨天都翻阅过。
陈经纶都交给省队了。
吴瑾改练50米也没几天，这刚刚破了27秒，才被省队看中；这一次摆明了比昨天更快。
“这进步的也太明显了！”
徐国艺笑着，只能感叹吴瑾处在发育期，每天的变化波动大，这倒也正常。
最终，吴瑾看着计分板上跳出的26秒71，不由的微微笑了起来。
又差不多提了0.3秒！
外加30点经验，这队内测试加的经验，比训练多多了。
不知道明天还有多少？！
而3秒的初级加速，也让他可以彻底的稳进27秒内，之前还有些浮动，在27秒上下徘徊的。
“昨天出发尽全力了么？”
徐国艺问着归队的吴瑾，吴瑾胸膛起伏嗯了声：“全力了！”
“那就是你涨速了！”
“每天测一下，你这处在发育期，成绩起伏变化很大，得进行针对性的训练！”
徐国艺说完，在他的教练板上写着什么。 ↑返回顶部↑