第52章 力量训练，杠铃深蹲（求追读）（2 / 4）
“……”
“30！”
“31！”
“32！”
姜鸿扛着杠铃，放在架子上面。
训练结束之后，虽然身体非常疲惫，但是又有一种痛苦的感觉。
尤其是任务进度不断跳动，挑逗着姜鸿不停的前进。
在完成第一项训练之后，短暂的休息，
姜鸿开始准备第二项保加利亚分腿蹲。
这项训练，老实说姜鸿之前都没有听过。
又是查阅了一番资料，姜鸿心里面松了一口气。
倒是对于体能的要求没有那么大，只用了二十分钟姜鸿就完成了训练。
姜鸿在健身室内，使用各种健身设备训练着。
站在一旁的苏橙看着都有好几次想要开口让姜鸿歇一会儿。
不过最终还是没有开口，毕竟姜鸿应该比自己清楚他的极限。
她贸然开口，或许还会影响到姜鸿的训练。
饶是姜鸿身体素质不错，不过在完成所有的训练任务之后。
姜鸿整个人好像是从水桶里面捞出来的一样。
苏橙扶着姜鸿坐在凳子上面休息了一会儿，稍微恢复了一些体力，才去洗漱了一番。
等到姜鸿再走出来的时候，已经一瘸一拐的了。
苏橙看着姜鸿的样子，嘴角抽搐了一下，有些担心的问道。
“姜鸿，你明天还行吗？”
听见这话，姜鸿瞬间就抬起脑袋，眼冒精光的说道。
“我怎么可能不行！”
开玩笑，男人怎么能说不行？
姜鸿咳嗽了一声，然后笑嘻嘻的说道：“放心吧，橙子，哥是打不死的小强，明天睡醒就又是一条好汉！”
对于姜鸿的话，苏橙翻了一个白眼儿。
伸出手指，突然在姜鸿的肌肉上面捏了一下。
“哎呦！”
经过训练的姜鸿，可以说是浑身酸痛，敏感无比。 ↑返回顶部↑
“30！”
“31！”
“32！”
姜鸿扛着杠铃，放在架子上面。
训练结束之后，虽然身体非常疲惫，但是又有一种痛苦的感觉。
尤其是任务进度不断跳动，挑逗着姜鸿不停的前进。
在完成第一项训练之后，短暂的休息，
姜鸿开始准备第二项保加利亚分腿蹲。
这项训练，老实说姜鸿之前都没有听过。
又是查阅了一番资料，姜鸿心里面松了一口气。
倒是对于体能的要求没有那么大，只用了二十分钟姜鸿就完成了训练。
姜鸿在健身室内，使用各种健身设备训练着。
站在一旁的苏橙看着都有好几次想要开口让姜鸿歇一会儿。
不过最终还是没有开口，毕竟姜鸿应该比自己清楚他的极限。
她贸然开口，或许还会影响到姜鸿的训练。
饶是姜鸿身体素质不错，不过在完成所有的训练任务之后。
姜鸿整个人好像是从水桶里面捞出来的一样。
苏橙扶着姜鸿坐在凳子上面休息了一会儿，稍微恢复了一些体力，才去洗漱了一番。
等到姜鸿再走出来的时候，已经一瘸一拐的了。
苏橙看着姜鸿的样子，嘴角抽搐了一下，有些担心的问道。
“姜鸿，你明天还行吗？”
听见这话，姜鸿瞬间就抬起脑袋，眼冒精光的说道。
“我怎么可能不行！”
开玩笑，男人怎么能说不行？
姜鸿咳嗽了一声，然后笑嘻嘻的说道：“放心吧，橙子，哥是打不死的小强，明天睡醒就又是一条好汉！”
对于姜鸿的话，苏橙翻了一个白眼儿。
伸出手指，突然在姜鸿的肌肉上面捏了一下。
“哎呦！”
经过训练的姜鸿，可以说是浑身酸痛，敏感无比。 ↑返回顶部↑