第11章 一线队报道（1 / 4）
第11章 一线队报道
恩里克更喜欢训练球员们的脑子
绿茵场的角旗区一侧。
工作人员用“小呼啦圈”摆出了一个“棋盘”。
球员被分成了两组。
a组每个球员手上拿着红色马甲。
b组每个球员手上拿着蓝色马甲。
马甲即是“棋子”。
“高，玩过五子棋吗？一样的规则，来，先把鼻孔贴上，记得留一点缝隙来呼吸。”
“每趟每组派出一个人来下棋。”
“注意听助教的指挥，他会告诉我们什么时候用均速跑，什么时候全力跑。”
工作人员递给每個球员一个创可贴，要求他们贴住鼻子。
哔！
伴随着主裁判的一声哨响。
拉梅拉和博扬分别冲出各自的队列，奔跑五十米，随意地往任意一个“小呼啦圈”丢出马甲。
紧接着是第二轮、第三轮、第四轮
越到后面的球员，越需要动脑子“下棋”。
“小呼啦圈”渐渐被红蓝两色的马甲遮盖。
这项内容目的是为了训练球员们在奔跑过程中，用脑子思考。
30分钟后。
几名球员不禁放缓了速度，被创可贴封住鼻孔不断的变速奔跑，对体能消耗实在是太大了。
哔！
恩里克吹停了训练，让全队休息一分钟。
他望着赢下三轮“五子棋”的高启，表情疑惑：“你平时常玩这类游戏？”
高启摇摇头：“没有。”
平时哪会想到玩五子棋啊。
2011年，如果不出去泡吧喝酒嫩模的话，单身球员的娱乐项目不算多。
接下来的60分钟，变换场地，球员们经历着恩里克魔改版的“23人抢圈”“三角传跑”等等训练内容。
完全没有长时间休息的机会。
克系教练喜欢压缩训练时间，让训练变成一场高强度的比赛。 ↑返回顶部↑
恩里克更喜欢训练球员们的脑子
绿茵场的角旗区一侧。
工作人员用“小呼啦圈”摆出了一个“棋盘”。
球员被分成了两组。
a组每个球员手上拿着红色马甲。
b组每个球员手上拿着蓝色马甲。
马甲即是“棋子”。
“高，玩过五子棋吗？一样的规则，来，先把鼻孔贴上，记得留一点缝隙来呼吸。”
“每趟每组派出一个人来下棋。”
“注意听助教的指挥，他会告诉我们什么时候用均速跑，什么时候全力跑。”
工作人员递给每個球员一个创可贴，要求他们贴住鼻子。
哔！
伴随着主裁判的一声哨响。
拉梅拉和博扬分别冲出各自的队列，奔跑五十米，随意地往任意一个“小呼啦圈”丢出马甲。
紧接着是第二轮、第三轮、第四轮
越到后面的球员，越需要动脑子“下棋”。
“小呼啦圈”渐渐被红蓝两色的马甲遮盖。
这项内容目的是为了训练球员们在奔跑过程中，用脑子思考。
30分钟后。
几名球员不禁放缓了速度，被创可贴封住鼻孔不断的变速奔跑，对体能消耗实在是太大了。
哔！
恩里克吹停了训练，让全队休息一分钟。
他望着赢下三轮“五子棋”的高启，表情疑惑：“你平时常玩这类游戏？”
高启摇摇头：“没有。”
平时哪会想到玩五子棋啊。
2011年，如果不出去泡吧喝酒嫩模的话，单身球员的娱乐项目不算多。
接下来的60分钟，变换场地，球员们经历着恩里克魔改版的“23人抢圈”“三角传跑”等等训练内容。
完全没有长时间休息的机会。
克系教练喜欢压缩训练时间，让训练变成一场高强度的比赛。 ↑返回顶部↑