第19章 0019运动会上瘾（3 / 4）
试了几下感觉不费力，就跟小时候在老家水库里划橡皮艇一样。
但是试着多拉完100米的预设距离后，陈觉就感觉腰背、手臂微微发酸，特别是他的腰椎处更是胀疼厉害。
“陈先生，伱这腰椎间盘突出有点厉害啊！”
“而且脊柱也有点弯曲变形了，最好去医院看一下。”
“单纯的锻炼，虽然能把你的背部肌肉撑起来，能有效改善脊柱变形的文体，但是也要针对性地练。”
“盲目练习容易加重症状。”
李超群看出了问题，伸手一按陈觉的腰椎部位，疼地陈觉龇牙咧嘴差点喊出声来！
“啊？”
“那我这是不能继续练了？”陈觉听着要去医院，也是心中有些紧张。
这几年在公司上班，小毛病基本都是靠身体硬扛。
没办法！
穷人压根就不敢生病！
就连体检都是刚入职时去做过，估摸着最起码有4年多没去正规的大医院做过检查了。
可能是看出来陈觉的担忧，李超群就安慰了几句：“你这种情况很普遍，我接手的会员里基本都有。”
“现在的人长时间伏案工作，要么靠着刷手机，时间一久都会有腰椎间盘突出。”
“去做个全面体检，不了多少钱。”
“毕竟健康最重要嘛！”
见李超群这么一说，陈觉倒是勉强接手了下来。
随后又问了他，自己现在适合练什么器械。
结果李超群带他试了一下另外一台坐姿推举器，这是针对肩部肌肉的专业器械。
只是刚坐下来推了几下，陈觉的左肩膀就嘎吱嘎吱响，连边上站着的李超群都能听见骨头关节的摩擦声。
李超群在边上都看笑了：“这是肩周炎！最好也去医院检查一下。”
这下可轮到陈觉自己都尴尬了，跟着尬笑了两声，心里mmp道：“好嘛！这医院看来是不去不行了！”
……
由于身上到处是毛病，陈觉在尝试了几下后就没在器械区逗留了。
按照李超群的说法，没查清楚病症情况前瞎练，很容易练出问题。
所以陈觉就去了休闲运动室练起了飞镖。
医院体检肯定是要去的，可是下午这会儿都快到医院下班点了。
去挂急诊查身上这些小毛病又很不划算，所以陈觉就打算推到明天。
趁着现在有时间挑着自己能练的，打算多刷点【飞镖】的熟练度。 ↑返回顶部↑
但是试着多拉完100米的预设距离后，陈觉就感觉腰背、手臂微微发酸，特别是他的腰椎处更是胀疼厉害。
“陈先生，伱这腰椎间盘突出有点厉害啊！”
“而且脊柱也有点弯曲变形了，最好去医院看一下。”
“单纯的锻炼，虽然能把你的背部肌肉撑起来，能有效改善脊柱变形的文体，但是也要针对性地练。”
“盲目练习容易加重症状。”
李超群看出了问题，伸手一按陈觉的腰椎部位，疼地陈觉龇牙咧嘴差点喊出声来！
“啊？”
“那我这是不能继续练了？”陈觉听着要去医院，也是心中有些紧张。
这几年在公司上班，小毛病基本都是靠身体硬扛。
没办法！
穷人压根就不敢生病！
就连体检都是刚入职时去做过，估摸着最起码有4年多没去正规的大医院做过检查了。
可能是看出来陈觉的担忧，李超群就安慰了几句：“你这种情况很普遍，我接手的会员里基本都有。”
“现在的人长时间伏案工作，要么靠着刷手机，时间一久都会有腰椎间盘突出。”
“去做个全面体检，不了多少钱。”
“毕竟健康最重要嘛！”
见李超群这么一说，陈觉倒是勉强接手了下来。
随后又问了他，自己现在适合练什么器械。
结果李超群带他试了一下另外一台坐姿推举器，这是针对肩部肌肉的专业器械。
只是刚坐下来推了几下，陈觉的左肩膀就嘎吱嘎吱响，连边上站着的李超群都能听见骨头关节的摩擦声。
李超群在边上都看笑了：“这是肩周炎！最好也去医院检查一下。”
这下可轮到陈觉自己都尴尬了，跟着尬笑了两声，心里mmp道：“好嘛！这医院看来是不去不行了！”
……
由于身上到处是毛病，陈觉在尝试了几下后就没在器械区逗留了。
按照李超群的说法，没查清楚病症情况前瞎练，很容易练出问题。
所以陈觉就去了休闲运动室练起了飞镖。
医院体检肯定是要去的，可是下午这会儿都快到医院下班点了。
去挂急诊查身上这些小毛病又很不划算，所以陈觉就打算推到明天。
趁着现在有时间挑着自己能练的，打算多刷点【飞镖】的熟练度。 ↑返回顶部↑