第128章 兄弟们，帮一把，把我埋一下（3 / 4）
他有些不太敢信。
王班道：“纯放松，只要你们不离开海滩，做什么都行。”
“真的假的？”
“比珍珠还真。”
得到了王班的保证，学员们顿时在沙滩上四散撒欢玩耍起来。
唯有陆风在原地做着热身操。
王班来问道：“你不跟他们一起去玩？”
陆风道：“我这就是在玩。”
王班点了点头，也加入到做操行列。
夜晚的沙滩，漆黑一片，只有岸边的建筑射来微弱的灯光。
然后，就只剩下惨白的沙滩，和无尽的海浪声。
众人完了半个小时，也就腻了。
方子文哆嗦着身体回来问道：“班长，有点冷啊，我能不能回去穿件衣服先。”
王班笑着问道：“我一开始说过什么？”
方子文迟疑道：“纯放松？”
王班道：“还有呢？”
方子文绞尽脑汁想了想，不确定道：“不能离开沙滩？”
王班这才点头。
一阵潮湿的海风吹来，顿时冷得方子文不住摩擦双臂。
这时，他发现陆风正在做着俯卧撑，方子文脑中灵光一闪，终于明悟过来，惨叫道：“班长，你这套路也太深了！”
然后，他也加入了陆风的队列中，一起做着体能训练。
唯有这样，他才能扛住海边的冷风。
不多时，其他学员也冷得受不了，纷纷加入到热身训练中。
方子文忍不住问道：“班长，我们得在海边待到什么时候？”
王班看了看手表，淡淡笑道：“急什么，说好了让你们放松的，当然得给足时间你们。”
众人顿时叫苦，随着夜色越来越晚，这里的气温也越来越冷。
他们完全想象不出来，白天还那么热，怎么到了晚上就冷得这么快。
为了抵御越来越低的气温，他们只得不停地进行着热身。
而刚才去玩水整湿身的学员，更是把肠子都悔青了。
而又不想训练，又怕冷的方子文，突然大喊道：“我有办法了！” ↑返回顶部↑
王班道：“纯放松，只要你们不离开海滩，做什么都行。”
“真的假的？”
“比珍珠还真。”
得到了王班的保证，学员们顿时在沙滩上四散撒欢玩耍起来。
唯有陆风在原地做着热身操。
王班来问道：“你不跟他们一起去玩？”
陆风道：“我这就是在玩。”
王班点了点头，也加入到做操行列。
夜晚的沙滩，漆黑一片，只有岸边的建筑射来微弱的灯光。
然后，就只剩下惨白的沙滩，和无尽的海浪声。
众人完了半个小时，也就腻了。
方子文哆嗦着身体回来问道：“班长，有点冷啊，我能不能回去穿件衣服先。”
王班笑着问道：“我一开始说过什么？”
方子文迟疑道：“纯放松？”
王班道：“还有呢？”
方子文绞尽脑汁想了想，不确定道：“不能离开沙滩？”
王班这才点头。
一阵潮湿的海风吹来，顿时冷得方子文不住摩擦双臂。
这时，他发现陆风正在做着俯卧撑，方子文脑中灵光一闪，终于明悟过来，惨叫道：“班长，你这套路也太深了！”
然后，他也加入了陆风的队列中，一起做着体能训练。
唯有这样，他才能扛住海边的冷风。
不多时，其他学员也冷得受不了，纷纷加入到热身训练中。
方子文忍不住问道：“班长，我们得在海边待到什么时候？”
王班看了看手表，淡淡笑道：“急什么，说好了让你们放松的，当然得给足时间你们。”
众人顿时叫苦，随着夜色越来越晚，这里的气温也越来越冷。
他们完全想象不出来，白天还那么热，怎么到了晚上就冷得这么快。
为了抵御越来越低的气温，他们只得不停地进行着热身。
而刚才去玩水整湿身的学员，更是把肠子都悔青了。
而又不想训练，又怕冷的方子文，突然大喊道：“我有办法了！” ↑返回顶部↑