第528章 我还没刷牙呢（1 / 2）
第528章我还没刷牙呢
“呼~”
做完训练的那一刻，宋乔夏偷偷松了口气。
手上的哑铃一扔，就往沙发上瘫。
“这都休息了？”
“我都做完了。”
她抱着沙发上的抱枕，死都不肯松手。
“你才做了一组。”
“一组就够了，你看我手上的肌肉，一下都出来了。”
她说着挽起袖子露出自己的胳膊。
明明还是白嫩纤细的胳膊，她非是要做出一副真的长了肌肉的感觉。
她挥舞了一下胳膊，叫嚣着：“就凭我现在这样，一个能打五个。”
“……”
殷厉霆无奈的站在她的面前，看着她瞎比比。
她笑着撒娇：“这种事情肯定也不能急于求成，人嘛，终归还是要给自己留点余地的，总不能把自己给累死是不是？”
“很累？”
“超级累，我觉得这件事情必须要循序渐进。”她一本正经的说着，“所以今天只能做一组，明天做两……不对，一组半，一组半就已经很厉害了。”
她认真的为自己布置着之后的进程。
反正不想锻炼就对了。
她更后悔自己今天怎么就嘴贱说了要运动，真想抽当时的自己一个大嘴巴子。
殷厉霆抬手点了点她的额头。
“你啊，平时就是缺乏锻炼。”
“嘿嘿嘿……”
不知道该怎么回应，笑就对了。
“你身体素质太差了，以后就该多锻炼锻炼，这样更健康。”
“嘿嘿嘿……”
继续笑。
反正道理大家都懂，只是做不到罢了。
“所以，我会监督你。”
听到这话，宋乔夏终于笑不下去了。 ↑返回顶部↑
“呼~”
做完训练的那一刻，宋乔夏偷偷松了口气。
手上的哑铃一扔，就往沙发上瘫。
“这都休息了？”
“我都做完了。”
她抱着沙发上的抱枕，死都不肯松手。
“你才做了一组。”
“一组就够了，你看我手上的肌肉，一下都出来了。”
她说着挽起袖子露出自己的胳膊。
明明还是白嫩纤细的胳膊，她非是要做出一副真的长了肌肉的感觉。
她挥舞了一下胳膊，叫嚣着：“就凭我现在这样，一个能打五个。”
“……”
殷厉霆无奈的站在她的面前，看着她瞎比比。
她笑着撒娇：“这种事情肯定也不能急于求成，人嘛，终归还是要给自己留点余地的，总不能把自己给累死是不是？”
“很累？”
“超级累，我觉得这件事情必须要循序渐进。”她一本正经的说着，“所以今天只能做一组，明天做两……不对，一组半，一组半就已经很厉害了。”
她认真的为自己布置着之后的进程。
反正不想锻炼就对了。
她更后悔自己今天怎么就嘴贱说了要运动，真想抽当时的自己一个大嘴巴子。
殷厉霆抬手点了点她的额头。
“你啊，平时就是缺乏锻炼。”
“嘿嘿嘿……”
不知道该怎么回应，笑就对了。
“你身体素质太差了，以后就该多锻炼锻炼，这样更健康。”
“嘿嘿嘿……”
继续笑。
反正道理大家都懂，只是做不到罢了。
“所以，我会监督你。”
听到这话，宋乔夏终于笑不下去了。 ↑返回顶部↑